陈涛和刘建业这两位年轻教练的现状，真是让人心疼。就在打武汉三镇之前，陈涛发给我一张称体重的照片，只有79公斤，而去年冬训时他可是90多公斤。短短几个月，他瘦了20多斤，压力和焦虑让他常常一天只吃一顿饭，见到他时发现头发也白了不少。

刘建业的执教挑战

同样是年轻教练的刘建业，第一次执教中超，三个月下来也瘦了十几斤，鬓角开始出现白发。看起来，执教的压力真不是开玩笑的。

邵佳一的执教经历

再看看邵佳一，他在西海岸执教一年，头发已经白了一小半。职业教练的生活，真的是压力巨大，远不是外界想象的那么简单。